Thérapie par l’aventure c’est :

  • Apprendre de ces expériences grâce à l’alternance entre l’action et la réflexion.  
  • Relever des défis qui mobilisent les dimensions intellectuelle, émotionnelle et physique. 
  • Évoluer dans et par la nature qui aide a rompre avec ses habitudes et expérimenter des comportements nouveaux.

Les concept importants

  • Le défis par choix :  C’est le droit de choisir le niveau de défis et de participation physique, intellectuel et émotionnel ; le droit de refuser de relever un défi, de participer à une activité ou de répondre à des questions sachant qu’une autre opportunité d’essayer sera toujours possible.
  • Le débriefing Les activités sont entrecoupées de périodes d’échange (débriefing) dont le but est d’analyser les expériences vécues, d’en tirer des enseignements, et de se fixer des objectifs.
  • La facilitation c’est poser des questions plutôt que d’apporter des réponses, créer un environnement propice à l’apprentissage, ne pas interpréter à la place autre, faire émerger les savoirs.
  • Les activités visent à créer des opportunités d’apprentissages. Elles ont pour but de : briser la glace, résoudre des problèmes, communiquer, développer la confiance, relever des défis se dépasser, donner ou recevoir des feed-back, débriefer.